En narcissist är inte bara ett abstrakt begrepp eller något obskyrt personlighetsdrag. Narcissism är en verklig och genomgripande fråga som har satt sina klor djupt in i det sociala medielandskapet. Dessa sociala plattformar, lika mycket som de har fört människor närmare varandra, har också blivit grogrund för narcissistiskt beteende. Ja, det är sant att din favoritinfluencer högst troligt är en narcissist.
Sanningen är fortfarande att verkligt lyckliga människor använder inte sociala medier. I denna artikel har vi valt att fördjupa oss i ett beteende som är lika gammalt som mänskligheten själv men har hittat en ny grogrund i sociala mediers tidsålder. Artikeln är inte ämnad för att lätta på etiketter eller att vi ägnar oss åt fåtöljpsykologi. Men vi belyser vissa beteenden, mönster och dynamik som du kanske inte är medveten om.
SÅ LÄR DU DIG ATT TYDA EN NARCISSIST – DEN NARCISSISTISKA FÄLLAN
Tänk dig det här: din favoritinfluencer, den du har följt i flera år, verkar ha allt. De lever drömlivet, jetsetar runt om i världen, skyltar med designeretiketter och gör det perfekta #InstaLife. Allt är leenden, solsken och framgång på ytan, men vad döljer sig under?
Tja, det är inte bara solsken och rosor. Bakom dessa välkurerade bilder och noggrant utformade berättelser finns det ofta en mörkare sanning. Narcissistiska influencers är mästare på att skapa en illusion, och de har en publik som sprider och delar den.
Så, hur kan du upptäcka dessa narcissistiska tendenser? Du kan leta efter överdriven självkärlek och självupptagenhet. Det handlar inte bara om att lägga upp selfies (alla gör det). Det handlar om det ständiga behovet av validering (att ständigt bekräfta sin självbild genom den beundran och uppmärksamhet man får). Det handlar om en omättlig hunger efter rampljuset, och ve alla som försöker stjäla deras glans.
10. Att vara klädd för att imponera
Forskare har funnit att narcissister kan upptäckas genom deras välvårdade utseende och deras förkärlek för flashiga och dyra kläder. Nästa gång du ser någon som alltid ser ut som om de precis klev ut ur en salong eller alltid bär på den senaste designerväskan – se upp!
9. Ser ut som en mumsbit
Du kanske tror att de flashiga kläderna inte attraherar dig, men det gör det förmodligen. I en studie gick högskolestudenter in i ett labb för att få två bilder tagna av dem. På ett av fotona poserade de som de är, i sitt naturliga ”utsmyckade” tillstånd. På det andra fotot ombads de byta till en t-shirt och träningsbyxor, ta bort smink och accessoarer och knyta bak håret. Män var till och med tvungna att raka av sig skägget! Forskarna fann att narcissister var mer attraktiva än icke-narcissister i sitt utsmyckade tillstånd, men inte i sitt enklare, osmyckade tillstånd. Narcissister vet vad de gör när de framställer sig själva inför andra!
8. Lägga upp selfies (endast män)
De flesta tror att de som lägger upp många selfies är narcissister. Verkligheten är mer komplex. Bland 1 296 män och kvinnor fann man att selfieinlägg förutspådde narcissism bland män, men inte kvinnor. Varför? Forskare hävdar att selfieinlägg kan normaliseras bland kvinnor. Med andra ord, kvinnor, men inte män, förväntas i stort sett i vårt samhälle lägga upp selfies.
7. En uppmärksammad profilsida
Narcissister strävar ofta efter att vara i centrum för uppmärksamheten, och denna tendens sträcker sig lätt till sociala medier. I en uppsättning studier skördade forskare data från Facebooks profilsidor och fann att narcissister använde en rad olika tekniker för att uppmärksamma sina profilsidor. De som använde färre första person singular pronomen (t.ex. ”jag”, ”jag”) för att beskriva sig själva använde istället sexigare bilder som sin profilbild, eller använde svordomar eller aggressiva ord (t.ex. hata, döda) i sina självbeskrivningar.
6. Använda sexuellt språk
Narcissister är kända för att ha en kortsiktig parningsstrategi – och i synnerhet för att engagera sig i en ”leksam” kärlekslivsstil där partners används som onaniredskap. Forskare registrerade universitetsstudenter som rörde sig i sina vardagliga liv och fann att narcissister inte bara är mer extraverta och mindre trevliga, utan att de också använder mer sexuellt språk (t.ex. nakna och andra ord som måste censureras). Ta det som ett potentiellt varningstecken när någon verkar lite för besatt av sex – de kanske försöker locka in dig som sin nästa erövring.
5. Frekventa statusuppdateringar
Narcissister verkar tro att andra verkligen är intresserade av vad de gör. En studie tittade på sambandet mellan narcissism och Facebook-användning bland tonåringar och fann att narcissistiska tonåringar uppdaterade sin status oftare. Tvärtemot förväntningarna var narcissismen dock inte relaterad till antalet Facebookvänner.
4. Statusuppdateringar om prestationer, kost och träning
Det kanske inte bara är antalet statusuppdateringar som spelar roll, utan också typen. Forskare tittade på hur olika personlighetsdrag var relaterade till innehållet i Facebook-statusuppdateringar, och fann att narcissister var mer benägna att dela statusar om prestationer och ”diet- och träningsrutiner.” Forskare föreslår att sådana uppdateringar hjälper till att stärka ens status och uppmärksamma ens noggrant underhållna utseende.
3. Färre likes och kommentarer från vänner
Överraskande nog kanske Facebook-vänner inte är så uppslukna av en narcissists statusuppdateringar. En studie fann att Facebook-vänner faktiskt kan ”bestraffa” narcissister genom att ignorera deras inlägg! Narcissister visade sig få färre gilla-markeringar och kommentarer på sina inlägg än icke-narcissister.
2. Twitter (bland Millennials)
Mest forskning om narcissism och sociala medier har bedrivits på Facebook. En studie fann dock att narcissistiska högskolestudenter faktiskt föredrar Twitter- framför Facebook-uppdateringar (även om bland ”äldre” narcissistiska vuxna föredrog Facebook-uppdateringar framför Twiter). Bland millennials förutspådde man twittrande, men inte inlägg på Facebook, narcissism.
Fynden pekar på generationsskillnader i hur narcissister använder sociala medier. Forskare menar att det för millennials, som växte upp med sociala medier, har blivit så naturligt att använda Facebook att statusuppdateringar inte kräver något speciellt motiv.
1. Distinkta ögonbryn
Folk säger att ”ögon är fönstret till själen”, men i fallet med narcissister kan det vara ögonbrynen som spelar roll. Forskare undersökte en mängd olika ansiktsdrag (t.ex. övre halvan av ansiktet, nedre halvan av ansiktet, endast ögon, endast ögonbrynen) i ett försök att fastställa hur människor lyckas upptäcka narcissism av ansikten.
Överraskande nog fann de att ögonbrynen är nyckeln till att exakt upptäcka narcissism. Tydligen har narcissister ”distinkta” ögonbryn som är ”tjockare och tätare” än deras icke-narcissistiska kompisar. Enligt forskarna kan narcissister använda sina ögonbryn för att sticka ut och se mer attraktiva ut. Forskarna hävdar också att ”narcissister kan… naturligtvis ha mer distinkta ögonbryn.” Med tanke på att tjocka bryn är på modet just nu (slå upp ”Instagrambryn” eller ”powerbrows”), verkar användningen av tjocka ögonbryn som statussymboler mer sannolikt.
REDAKTIONEN
Relaterat
Så kontrollerar du att dina känslor inte kontrollerar dig
När du förändras, så förändras också världen omkring dig
Bladet fortsätter utvecklas – tar helg med likasinnade
Den inre resan: vägen till samhällsförändring
Regeringen kan inte längre blunda för att skärmtid skapar problem
Ny rapport varnar för psykiska besvär hos barn – ”oroväckande”
Självmordstalen bland flickor ökar. Bär smartphones skulden?